Trọn bộ bí kíp làm sạch da nhà Eledy [Part 1]

Trọn bộ bí kíp làm sạch da nhà Eledy [Part1]

1. Rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh?

Nhiều bạn từng thắc mắc: nên rửa mặt với nước ấm hay nước lạnh để giữ da săn chắc? Câu trả lời chính là “ấm trước, lạnh sau”. Khi bắt đầu rửa mặt, việc sử dụng nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở. Điều này sẽ giúp các dưỡng chất có trong sữa rửa mặt thẩm thấu tốt hơn, phát huy tác dụng làm sạch sâu, bài trừ chất bẩn và cặn bã ra ngoài dễ dàng. Sau đó, rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông và khiến da thêm săn chắc.

Tác dụng của nước ấm:

• Rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đẩy chất bẩn và nhờn dư ra ngoài, từ đó giảm hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông - lý do chính gây ra hiện tượng mụn của da nhờn.
• Giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích việc trao đổi chất và hỗ trợ quá trình tái tạo da diễn ra tốt hơn.
• Tăng hiệu quả tẩy tế bào chết.
• Những thành phần enzym trong sản phẩm vệ sinh da như sữa rửa mặt sẽ được kích hoạt và hoạt động mạnh hơn, lấy sạch đi lớp tế bào chết một cách hiệu quả nhất.

Lưu ý khi rửa mặt bằng nước ấm:

Việc sử dụng nước ấm để rửa mặt cũng có một số điểm mà bạn cần lưu ý cẩn trọng để tránh làm xấu da mặt mà bạn không hề hay biết:

• Với da nhạy cảm, ửng đỏ, da mụn… chỉ nên dùng nước ở nhiệt độ 32^oC, thấp hơn so với tình trạng da bình thường là 34^oC.
• Với các loại da nhạy cảm, khô và hay bong tróc, có thể dùng nước ấm nhưng phải chọn nhiệt độ thấp và chỉ rửa 1 lần bằng nước ấm trong ngày. Tốt nhất là rửa nước ấm vào buổi tối.
• Da hỗn hợp có thể dùng nước ấm ở nhiệt độ cao hơn da nhạy cảm và rửa mặt 2 lần một ngày, sáng và tối. Với da nhờn, có thể dùng nước ấm ở nhiệt độ khoảng 33^oC, một ngày có thể rửa 2 lần sáng và tối.

Tác dụng của nước lạnh:

• Giúp se khít lỗ chân lông: Nước lạnh góp phần làm se khít lỗ chân lông cực kỳ tốt, nếu bạn rửa mặt thường xuyên bằng nước lạnh và kết hợp với massage nhẹ làn da khi rửa sẽ giúp hạn chế tuyến bã nhờn tiết dầu, bụi bẩn ẩn sâu, sẽ giúp cho da trở nên sạch sẽ, mịn màng và săn chắc hơn.
• Ngăn ngừa lão hóa: Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, rửa mặt với nước lạnh sẽ kích hoạt hệ thống thần kinh tiết ra hormone endorphin, làm giảm căng thẳng - một trong những nguyên nhân gây lão hóa sớm. Ngoài ra, nước lạnh hoạt động như một loại kem chống nhăn hiệu quả tuyệt vời làm cho da sẽ trong như tươi tắn và trẻ hơn.
• Giúp tỉnh táo và giảm sưng: Mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn sẽ có cảm giác da mặt của mình bị sưng nhẹ chính là do các tế bào tái tạo lại trong khi ngủ nên lỗ chân lông sẽ bị phình ra làm cho da mặt bị sưng, chỉ cần bạn rửa mặt với nước lạnh không những giúp da mặt sẽ trở lại bình thường mà còn giúp tỉnh táo hơn.
• Giảm kích ứng da: Rửa mặt với nước lạnh còn giúp làm giảm viêm da, mẩn đỏ. Khi da bị kích ứng, ngứa, hãy vỗ nước lạnh lên mặt thay vì dùng tay gãi hay chà xát mạnh khiến da thêm tổn thương.
• Giúp da không bị khô: Trên da mặt sẽ có một lớp chất dầu tự nhiên bảo vệ bên ngoài, nếu bạn bạn rửa mặt bằng nước nóng thì sẽ làm cho lớp dầu này mất đi và dẫn đến da khô ráp, vì thế bạn nên dùng nước lạnh sẽ giúp da sáng bóng hơn và làn da căng, lỗ chân lông se nhỏ, khỏe mạnh mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên trên da.
• Trị bọng mắt, thâm quầng mắt: Việc thường xuyên thiếu ngủ, thức khuya, stress do công việc…đều là những nguyên nhân khiến đôi mắt của bạn trở nên sưng húp, thâm quầng, vẻ mặt trở nên kém sắc. Sử dụng phương pháp rửa mặt bằng nước lạnh, đặc biệt áp lạnh vào vùng mắt và để đôi mắt thư giãn, nghỉ ngơi sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm bớt được quầng thâm hay bọng mắt sưng húp. Từ đó, bạn sẽ hoàn toàn không cần sử dụng tới kem che khuyết điểm vùng mắt mà đôi mắt vẫn trở nên nhanh nhẹn, tươi tắn mỗi ngày.
• Tăng hiệu quả cho các loại kem dưỡng, đặc biệt là kem mắt: Rửa mặt bằng nước lạnh ngoài những tác dụng làm đẹp như trên, còn là công cụ hỗ trợ đắc lực giúp cho da hấp thụ tối đa các loại kem dưỡng da, giúp kem dưỡng bám được trên da lâu hơn và giữ lớp kem dưỡng không bị trôi, tăng cường tác dụng của các loại kem dưỡng trên da.

2. Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ?

Bạn vẫn thường đọc được thông tin trên báo hay lời khuyên nên rửa mặt tối thiểu 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Nhưng có thể bạn chưa biết, nguyên tắc rửa mặt này chỉ áp dụng đối với da thường, còn đối với làn da hỗn hợp, da dầu, da khô đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt hơn thế.

Đối với da khô thì bạn không cần thiết phải rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào mỗi buổi sáng vì sau một đêm ngủ dậy, da không chứa nhiều tạp chất hay bụi bẩn vì vậy cũng không cần đến các chất tẩy rửa để làm sạch sâu. Việc thường xuyên rửa mặt bằng sữa rửa mặt còn khiến da bị khô hơn.

Nhưng đối với làn da dầu thì lại khác. Những người sở hữu loại da này được khuyên nên rửa mặt bằng nước lạnh thêm 1-2 lần trong ngày hoặc bất kể khi nào thấy cần thiết ngoài 2 lần rửa mặt vào buổi sáng và tối để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa và ngăn chặn bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Ngoài ra, cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng khi chăm sóc da, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hay có sự thay đổi nội tiết trong cơ thể mà điều chỉnh số lần làm sạch da cho phù hợp.