CÁCH CHĂM SÓC DA MỤN NGÀY HÈ, NÀNG ĐÃ BIẾT CHƯA?

Mùa hè tới, nắng nóng da dễ đổ dầu nhiều hơn gây bít tắc lỗ chân lông và những em mụn “xấu xí” được cơ hội xuất hiện. Vậy routine chăm sóc da mụn mùa hè này như thế nào? cùng khám phá ngay cách chăm sóc da mụn ngày hè trong bài viết này nàng nhé!

1. Nguyên nhân gây nên mụn ngày hè?
Để biết cách chăm sóc da mụn vào ngày hè, nàng nên biết những nguyên nhân gây ra mụn trong thời tiết nóng ẩm này. Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn nhưng sau đây sẽ là một số nguyên nhân chính gây mụn, bao gồm:
1.1. Tăng sản xuất dầu
Trong mùa hè, nhiệt độ tăng cao có thể làm kích thích tuyến dầu da hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến tăng sản xuất dầu trên da. Sự tăng sản xuất dầu có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn trong lỗ chân lông và gây ra mụn.

Phân biệt các loại mụn

1.2. Tắc nghẽn lỗ chân lông
Độ ẩm và mồ hôi trong không khí mùa hè có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông bị tắc, dầu và tế bào da chết có thể bị mắc kẹt bên trong, tạo điều kiện lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn và gây ra mụn.
1.3.Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tác động của ánh nắng mặt trời có thể làm khô da và kích thích tăng sản xuất dầu, làm tăng nguy cơ mụn. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời cũng có thể làm tăng sự sưng tấy và viêm nhiễm của mụn.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ dẫn tới các vấn đề về da như sạm, nám, lão hóa...

1.4. Hoạt động ngoài trời
Trong mùa hè, hoạt động ngoài trời như thể dục, chơi thể thao hoặc các hoạt động ngoài trời khác có thể làm tăng mồ hôi và tiếp xúc với bụi bẩn và vi khuẩn, tạo điều kiện cho sự phát triển của mụn.
1.5. Sử dụng sản phẩm không phù hợp
Sự thay đổi trong chế độ chăm sóc da như sử dụng kem chống nắng không phù hợp hoặc sản phẩm làm sạch da có thể gây kích ứng và gây ra mụn trong mùa hè.

Kích ứng da do sử dụng sản phẩm không đúng cách.

1.6. Điều kiện môi trường
Môi trường nhiều bụi bẩn, ô nhiễm hoặc nhiệt độ cao có thể gây kích thích da và gây ra mụn.
1.7. Stress
Mùa hè cũng có thể mang lại những lo lắng và áp lực, điều này có thể ảnh hưởng đến cân bằng hormone của cơ thể và làm tăng nguy cơ gây ra mụn.
Trên đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng mụn vào mùa hè, nàng hãy lưu lại ngay nhé!

2. Cách chăm sóc da mụn ngày hè
Chăm sóc mụn trong mùa hè có thể đặc biệt quan trọng vì tác động của ánh nắng mặt trời, độ ẩm và mồ hôi có thể làm tăng nguy cơ gây nhiễm trùng và kích ứng da. Dưới đây là một số hướng dẫn để nàng chăm sóc mụn trong mùa hè thảnh thơi hơn nè:
2.1. Rửa mặt đúng cách
Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không chứa cồn và không gây khô da. Rửa mặt hai lần mỗi ngày để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn.
Nàng cũng nên ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH 5.0-5.5 phù hợp với pH của da, giúp da tránh mất nước. Và các nàng có làn da dầu nên lưu ý chọn loại sữa rửa mặt dạng gel, vừa có khả năng làm sạch sâu mà lại dịu nhẹ và có khả năng kiểm soát dầu tốt hơn. Ngược lại, các nàng da khô hãy chọn dạng sữa nhé, bởi dạng sữa sẽ cấp ẩm tốt hơn cho làn da khô.

Gel rửa mặt Thảnh Thơi Eledy giúp làm sạch sâu mà vẫn giữ lại được độ ẩm của da.

2.2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Lựa chọn kem chống nắng không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng cao và tái áp dụng sau mỗi 2-3 giờ khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
2.3. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Sử dụng áo che mặt, nón rộng à kính râm để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Hạn chế thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Ưu tiên các loại kem chống nắng có SPF và PA cao để tránh tối đa tác động của tia UV các nàng nhé.
2.4. Giữ da luôn sạch sẽ
Làm sạch da hàng ngày để ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn mụn hình thành. Tránh chạm tay vào mặt nhiều, vì điều này có thể truyền vi khuẩn từ tay vào da.

Không chạm tay lên mặt

2.5.Dùng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng
Chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Dưỡng ẩm giúp làm dịu và cân bằng độ ẩm cho da, giảm tình trạng khô và kích ứng.
Các nàng da dầu lưu ý nên ưu tiên dưỡng ẩm dạng emulsion có khả năng thẩm thấu nhanh, dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông có thể gây nên mụn nhé!
2.6. Kiểm soát dầu
Sử dụng giấy thấm dầu hoặc bột phấn chống dầu để hấp thụ dầu thừa trên da trong suốt ngày.
2.7. Tránh sử dụng sản phẩm có thể kích ứng da
Đối với những người có da nhạy cảm hoặc mụn trứng cá, tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn, hương liệu mạnh mẽ, hoặc thành phần có thể gây kích ứng.
2.8. Uống đủ nước
Đảm bảo cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể đủ nước, giúp ca căng bóng và có độ ẩm tự nhiên cao hơn nhé.