4 BÍ MẬT GIÚP LẤY LẠI LÀN DA MỊN MÀNG SAU TẾT CỰC ĐƠN GIẢN

Bánh chưng, đồ nhiều tinh bột và đồ chiên cay nóng làm cho cơ thể bận mất cân bằng và gây nên tình trạng nóng trong người, từ đó dẫn đến tình trạng nổi mụn và khiến làn da của bạn trở nên xấu hơn. Đây là một trong những nguyên nhân làm cho chị em phụ nữ mất dần sự tự tin và ngại quay trở lại làm việc phải không nào? Vậy hãy cùng Eledy tìm hiểu xem làm thế nào để lấy lại làn da trẻ trung mịn màng nhé!

1. Làm sạch da kỹ càng

Bụi bẩn và các tác động từ bên ngoài môi trường làm cho da bạn trở nên xỉn màu và lên mụn, mất đi độ tươi tắn của làn da. Chính vì vậy làm sạch da là cần thiết để loại bỏ đi các bụi bẩn đó, giúp da hấp thụ những dưỡng chất ở các bước tiếp theo, giảm mụn hiệu quả.

Làm sạch bằng nước tẩy trang/ dầu tẩy trang rất cần thiết với các chị em để loại bỏ cặn trang điểm và bụi bẩn trên da. Điều này giúp da thông thoáng và sạch hơn.

Tiếp theo, cần áp dụng việc sử dụng sữa rửa mặt để giúp da sạch sâu. Tuy nhiên việc lựa chọn sữa rửa mặt cần tùy theo độ phù hợp của làn da, giúp cân bằng độ ph. Tối thiểu bạn nên rửa mặt 1 lần/ ngày, đối với làn da đổ dầu nhiều có thể rửa 2 lần/ 1 ngày.

kết hợp với việc rửa mặt, tẩy da chết cũng rất cần thiết để loại bỏ những lớp sần sùi trên bề mặt da. Bạn chỉ nên tẩy da chết 2 lần/ 1 tuần, tránh tẩy nhiều dễ gây hư tổn và bong tróc làn da.

2. Thanh lọc cơ thể

Thường mọi người sẽ đề cập đến thuốc bổ gan, thuốc thải độc gan khi nhắc đến Detox cơ thể. Nhưng việc lấy lại làn da trẻ đẹp Không tập trung vào việc mua sản phẩm giải độc, trà giải độc mà tập trung vào việc thay đổi lối sống.

2.1 Uống đủ nước

Điều đầu tiên bạn cần lưu ý là hãy loại bỏ tất cả các chất kích thích gây hại cơ thể như là rượu, bia và các loại nước có chứa ga và cồn. Thay vào đó, hãy bổ sung cho cơ thể nhiều nước lọc và các loại nước ép để bổ sung khoáng chất và vitamin. Việc cung cấp đủ nước sẽ giúp cho cơ thể đào thải được các độc tố và làm cho làn da bạn trở nên mịn màng và khỏe hơn. Không những thế, cơ thể sẽ vừa khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn hơn khi uống nhiều nước.

2.2 Bổ sung nhiều rau xanh và cá

Rau xanh và cá là những thực phẩm giúp loại bỏ độc tố từ trong cơ thể một cách dễ dàng hơn, những loại rau xanh giàu Vitamin A giúp bảo vệ gan. Các loại hoa quả khác cũng gồm nhiều thành phần giúp loại bỏ được các cặn bã trong cơ thể, thanh lọc gan và dạ dày. Điều này giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng và thư thái hơn, dễ tiêu hóa hơn, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

2.3 Tập thể dục đều đặn

Việc tập thể dục giúp cho bạn thải được các độc tố từ sâu bên trong cơ thể. Cơ thể tiết mồ hôi, loại bỏ độc tố dễ dàng và làm cho cơ thể khỏe khoắn từ hệ cơ, xương, khớp cho đến các tế bào sẽ được chuyển hóa tốt hơn.

3. Xử lý tình trạng da mụn để da mịn màng hơn

Tùy vào tình trạng của từng loại da sẽ có những cách điều trị khác nhau, dưới đây là một số gợi ý mà bạn có thể tham khảo.

Đối với loại da mụn ẩn, bạn có thể kết hợp Klenzit MS và AHA

Đối với loại da mụn viêm, bạn có thể kết hợp Azaduo và Klenzit C

Đối với loại da mụn ẩn nhiều, đã chín, bạn nên đến các spa và thẩm mỹ viện để lấy nhân mụn.

4. Chăm chỉ chăm sóc da trở lại

Không chỉ cần thiết trong việc Detox cơ thể mà Việc skincare đều đặn chắc chắn sẽ là một trong những yếu tố giúp bạn cải thiện làn da, giúp da trở nên tràn trề sức sống và khỏe mạnh hơn. Để bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài môi trường và giúp da được trẻ khỏe hơn thì bạn hãy áp dụng các bước dưới đây:

Bước 1: Làm sạch bằng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt hoặc Gel rửa mặt

Bước 3: Dùng Toner cấp ẩm

Bước 4: Sử dụng Serum

Bước 5: Dùng dưỡng ẩm

Bước 6: Sử dụng kem chống nắng